wedstrijd Spiridon

 In de ochtend deed ik mee aan een wedstrijd en in de middag ging ik  bij Margret kijken. Margret is de  nieuwe strot van Oosterhout.

Maar eerst over de wedstrijd.

Het  was een wedstrijd voor pupillen en senioren.

Riet Jonkers deed weer mee en liep een 400 meter in 1 30 . Dat is echt heel snel en zij is 80 +.

Ik liep een 800 meter en dat ging deze keer wel lekker, ik liep hem in 5.02, wat goed was met dit slechte weer.

Damen deden we mee aan discuswerpen. Riet  wierp 14 meter, ik 10 meter en nog een beetje.

Speerwerpen was voor haar een wereldrecord. 12 meter is nog nooit geworpen door een 80 jarige vrouw.

Bij mij was dat ook wat minder maar speerwerpen is niet mijn onderdeel.

Het  beste was  Riet  Jonkers wat wat een atlete is dat . Er wordt veel te weinig over  zulke masters geschreven. Velen weten niet wie dat is.

Maar als je  80 bent en een 400 meter in 1.30 kunt lopen en er nog een  werpdriekamp achteraan doet, dan ben je een absolute topper.


In de middag ging ik naar die andere topper. Margret die de nieuwe strot is geworden. Zij gaf een optreden op het  parkfeest. Het was  slecht weer maar toch stonden er heel veel mensen naar haar te kijken. Het was echt top!


Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

rekenen met het bareka-muurtje

Afbeelding
Veel kinderen werken met Bareka. Dit is een online toets- en oefenprogramma waarmee de kinderen oefenen op het automatiseren en memoriseren van sommen. Het is ontwikkeld door Bandstra Speciaal Rekenadvies. Leren rekenen is een opeenstapeling van kennis en vaardigheden. Als symbool hebben ze de rekenmuurtjes ontwikkeld. Op deze manier bouwen de kinderen aan hun rekenontwikkeling. Na de instaptoets kan het kind zelf kiezen met welke steentje uit de rekenmuur hij aan de slag gaat. Alle sommen van het steentje (bijv. plussommen tot 10 worden, verdeeld over vier rondjes, geoefend. Na het oefenen krijgt het kind feedback op piwer en snelheid. Het kind ziet welke sommen in dit rondje zijn geoefend, of ze goed of fout waren en hoe vlot de antwoorden zijn gegeven. Na deze feedback volgt de terugkoppeling van de sommen van het betreffende steentje. Aan de kleuren van de steentjes kun je zien welke sommen nog fout of te langzaam zijn gemaakt. Sommen, die nog niet goed en vlot word...
Meer lezen

drumles

Afbeelding
 De kinderen hadden  een leuke middag. Ze houden allemaal van muziek dus hadden we een verrassing geregeld. We hadden een drummer uitgenodigd. Hij kwam met  een camper met daarin een drumstel.Ze kregen eerst uitleg wat een drumstel precies was en wat je ermee kon doen. Daarna  kregen ze van de drummer een demonstratie en toen mochten ze het  zelf proberen. Het  klonk bij een paar jongetjes nog neit eens slecht. Ze hadden best  wel ritmegevoel. Paco wilde meteen op drumles. Hij  had ook het meest talent vond de drumleraar, hij had het meteen door. Het was een ontzettend leuke middag en de kinderen hebben genoten.
Meer lezen

professionele gesprekken en gespreksmodellen

Afbeelding
  In mijn rol als professional in het pedagogisch werkveld voer ik regelmatig professionele gesprekken. Dit zijn gesprekken die worden gevoerd met een bepaald doel. Ik wil bijvoorbeeld kennis vergaren of juist overdragen, of ik wil iemands mening over een situatie beïnvloeden. In komende blogs worden een heel aantal soorten professionele gesprekken uitgelicht. Vervolgens ga ik dieper in op gespreksmodellen: ik kan verschillende soorten gespreksmodellen inzetten, afhankelijk van wat ik met een gesprek wil bereiken. Hierbij komen ook de valkuilen van elk gespreksmodel aan bod. 
Meer lezen