Mijn tweede blog

In de winter doen we conditietraining dus hadden looptraininkjes en circuits. Een circuit bestaat uit: korte sprintjes, oefeningen met de medicinebal: overgooien, buikspieroefeningen, de ladder in en uit,touwtje springen en op een opstapje springen. Erg goed voor de conditie en afwisselend

Bij make my day zitten de bandleden vol ideeën.Zo wilden de bassist en gitaristen Tie your mother down. Heel gaaf maar moeilijk(poeh heej). Het gitaarloopje is moeilijk maar de vorm van het nummer ook. Ik kon er in het begin geen touw aan vastknopen. Maar ik wilde het toch wel graag voor de bandleden dus dat is veel oefenen en doorzetten geweest. Dan Summer of 69. Die ging wel beter. Ik had er niet veel aan gedaan maar hij ging in een keer goed . Het was ook een van de eerste nummers van mayday toen. En de repetitie was ook weer heel gezellig. Het werd te snel laat......

Als je op kinderen wil passen kun je veel dingen doen. Zoals iets leuks met speksteen maken. Wat heb je nodig: speksteen, schuurpapier grof,middel en fijn en schuurpapier waar je het mee polijst en tot slot slaolie. Je begint met grof schuurpapier de steen vorm te geven die je wil. Als je dat hebt gedaan ga je verder met watervast fijn schuurpapier. Je spoelt de steen regelmatig af met water. Tot slot polijst je het met olijfolie en klaar is je steen. Op zo'n dag kun je ook wat lekkers maken bijv wentelteefjes. Zo maak je dat: Je mengt 2 eieren met 250 ml melk. Dat klop je door elkaar en haalt het brood door het mengsel en dan doe je boter in de pan.Dan ga je bakken, je hebt hooguit 3 minuten per wentelteefje nodig. Ik had toen ik dat aan het bakken was de jam stroop kaneel en poedersuiker al op tafel staan want de vrijwilligers om het op te eten meldden zich al snel! Echt een lekker recept. Om uit te buiken kun je een wandeling maken met een chocomel bij thuiskomst.